Ooleg- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021

100,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

1956 ккал

Жир: 113,32г | Белк: 107,26г | Углев: 183,56г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гринагро Сметана 10%, Иня Кета Теша , Самбери Хлеб Московский. Обед: Ашан Шпик Варено-Копченый, Белый Хлеб, Караван Борщ из Свежей Капусты. Ужин: Редис, Котлета Домашняя, Сахалин Рыба Боковник Кеты, Белый Хлеб, Окрошка на Кефире. Перекус/Другое: Победа Шоколад Горький 72%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса