Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sasquatch753
Журнал
09 май 21
sasquatch753- Журнал, 09 май 21
Параметры Пользователя sasquatch753
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My first significant drop! 3.6 lb drop in 6 days. just cutting processed foods down and fixing my coffee drinking habit made a world of difference.
117,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2021:
1903 ккал
Жир: 83,76г | Белк: 103,32г | Углев: 164,25г.
Завтрак:
Starbucks ebucks white chocolate mocha coffee enhancer, Coffee.
Обед:
Lisy Seasoning Salt, Cheddar Cheese, Onions, Green Peppers, Bacon, Egg.
Ужин:
Deli Sliced Ham, Cheddar Cheese, Franz 8 Inch Hot Dog Buns, Jack Daniel's Pulled Beef, Roast Beef, Pepperidge Farm Onion Hamburger Buns.
Перекус/Другое:
Beer.
подробнее ...
3436 ккал
Упражнение:
Работа - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
awesome 👍
09 май 21 написано членом:
ridemariel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sasquatch753-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю