Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wendy Armitage
Журнал
18 апр 14
Wendy Armitage- Журнал, 18 апр 14
Параметры Пользователя Wendy Armitage
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have noticed that I am staying just under my 2000 calories per day. Now I just need to up my exercises a bit more...
But I'm getting, just very very slowly.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2014:
1951 ккал
Жир: 55,50г | Белк: 87,34г | Углев: 269,54г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar, Kellogg's Nutri-Grain.
Обед:
Daily Juice Orange Juice - No Added Sugar, White Bread, Pork Sausage (Cooked), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Harvey Fresh Orange Juice Pulp Free, Yellow Rice, Trident Sweet Chilli Sauce, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten).
Перекус/Другое:
Tap Water, Chocolate Wafers.
подробнее ...
2773 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wendy Armitage-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю