Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
09 май 21
grammalaura- Журнал, 09 май 21
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
250.0 - on the cusp of my first milestone 😃
Maybe tomorrow???
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2021:
2055 ккал
Жир: 86,09г | Белк: 99,05г | Углев: 219,11г.
Завтрак:
Coffee, Cream (Half & Half) , Rogers Golden Yellow Sugar, Quaker Quick Oats.
Обед:
San Pellegrino Limonata, Becel Margarine, White Bread (Home Recipe or Bakery), Beef or Meat Gravy, Stew Meat Beef (Lean Only Eaten).
Ужин:
French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Corned Beef, Becel Vegan Margarine, White Bread (Home Recipe or Bakery), Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cavendish Farms French Fries, Baked Breaded or Battered Cod.
Перекус/Другое:
Tomatoes, Reese Thins, Bananas .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю