Taty Pithon- Журнал, 09 май 21

Параметры Пользователя Taty Pithon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2021

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2021:

2408 ккал

Жир: 69,60г | Белк: 90,34г | Углев: 195,88г. Завтрак: Café com Açúcar, Queijo Parmesão (Ralado), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Itambé Manteiga Extra com Sal, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia. Обед: Cerveja, Bacon, Bimbo Crocantíssimo Peito de Peru com Requeijão, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Frimesa Linguiça Toscana. Полдник: Lacta Chocolate Ao Leite. Ужин: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Açúcar, Pullman Pão Integral Original, Queijo Mozzarella, Natural da Vaca Manteiga. подробнее ...

405 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taty Pithon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taty Pithon- Журнал, 09 май 21

Оставить свой Комментарий

Taty Pithon-Изменение Веса