beatagata- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя beatagata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021

51,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

1168 ккал

Жир: 48,64г | Белк: 52,58г | Углев: 130,73г. Завтрак: Zuegg Конфитюр Абрикосовый, 365 Дней Геркулес, Националь Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Козельский Живой Йогурт Натуральный, Свитлогорье Сливки 10%. Обед: ВкусВилл Паштет Домашний из Говяжей Печени "по-Деревенски", Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Ужин: Козельский Бифилактин, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Козельский Живой Йогурт Натуральный. подробнее ...

63 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatagata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatagata- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

beatagata-Изменение Веса