Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beatagata
Журнал
07 май 21
beatagata- Журнал, 07 май 21
Параметры Пользователя beatagata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2021
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2021:
1220 ккал
Жир: 56,72г | Белк: 62,93г | Углев: 115,28г.
Завтрак:
Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Свитлогорье Сливки 10%, Чизкейк с клубникой, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%.
Обед:
Лук, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Останкино Вырезка Говяжья, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Белый Рис (Длиннозерный).
Ужин:
Миндаль Миндаль, ВкусВилл Мёд Натуральный (Гречишный), Лента Грейпфрут, Marukome Мисо-Суп, Hortex Капуста Брокколи , Останкино Вырезка Говяжья, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Лук.
Перекус/Другое:
Чизкейк с клубникой.
подробнее ...
13 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beatagata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю