Asiyat_Mamo4ka- Журнал, 09 май 21

Параметры Пользователя Asiyat_Mamo4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2021

72,9 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2021:

1203 ккал

Жир: 61,25г | Белк: 86,25г | Углев: 72,86г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Омлет с Овощами, Простоквашино Молоко 1,5%, Добрый День Вафли. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Главсуп Харчо с Курицей. Ужин: Макароны с Тушенкой, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. подробнее ...

Набралось 7,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Asiyat_Mamo4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Asiyat_Mamo4ka- Журнал, 09 май 21

Оставить свой Комментарий

Asiyat_Mamo4ka-Изменение Веса