Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arthuc01
Журнал
09 май 21
arthuc01- Журнал, 09 май 21
Параметры Пользователя arthuc01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
feeling really low about my weight. lockdown + stress and a wife who keeps going on about it.
122,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2021:
759 ккал
Жир: 23,58г | Белк: 44,99г | Углев: 87,22г.
Завтрак:
Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) .
Обед:
Tangerines (Mandarin Oranges), Warburtons Medium Sliced White Bread.
Ужин:
Morrisons Mashed Potato, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Aldi Bacon.
Перекус/Другое:
Mr Kipling Mississippi Mud Pies, Tesco Blush Pears .
подробнее ...
3180 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arthuc01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю