CLLPL- Журнал, 18 апр 14

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2014

96,1 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2014:

2348 ккал

Жир: 107,19г | Белк: 59,62г | Углев: 288,87г. Завтрак: Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Fruitjumbo Sweetello, Biedronka Bułka z Ziarnami. Обед: Alpen Gold Nussbeisser, Gruszki, Czerwona Papryka, Jabłko, Ogórek (ze Skórką). Ужин: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Kotlet de Volaille. Перекус/Другое: Biedronka Bułka z Ziarnami, Fruitjumbo Sweetello, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Profi Zupa Pieczarkowa. подробнее ...

2805 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 18 апр 14

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса