Vania1617- Журнал, 08 май 21

Параметры Пользователя Vania1617 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lanche 2: Para fechar a janela (14/10)

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2021:

1018 ккал

Жир: 40,26г | Белк: 54,45г | Углев: 115,67г. Завтрак: Panco Pão de Forma (Zero), Cafezinho, Mamão Formosa, Queijo Branco, Italac Leite Semidesnatado, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Обед: Pronto Light Couve Flor Gratinada, Salad Creations Tomate, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Alface de Folha Verde, Cenouras, Carne do Peito de Frango. Ужин: Crystal Água com Gás, Queijo Branco, Marilan Cream Cracker, Arma Zen Farinha de Chia, Açúcar Mascavo, Molico Iorgute Desnatado Zero Lactose , Maçã, Mamão. Перекус/Другое: Salada de Frutas, Ovo Cozido. подробнее ...

3529 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vania1617-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vania1617- Журнал, 08 май 21

Оставить свой Комментарий

Vania1617-Изменение Веса