Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
08 май 21
tiggerlili1- Журнал, 08 май 21
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2021
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2021:
1648 ккал
Жир: 44,71г | Белк: 59,96г | Углев: 105,85г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Shredless Orange Marmalade, Fried Egg with Fat, Anchor Butter, White Bread (Home Recipe or Bakery), Birds Eye Potato Waffles, Richmond Thick Pork Sausages, Heinz Baked Beans.
Ужин:
Heinz Seriously Good Light Mayonnaise, Waitrose Pickled Gherkins, Tesco Salad Tomatoes , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Tesco Sweet & Crisp Side Salad, Fresh Ham, Aldi Pickled Sliced Beetroot.
Перекус/Другое:
Shiraz Wine.
подробнее ...
1744 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю