Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellie37
Журнал
17 апр 14
Ellie37- Журнал, 17 апр 14
Параметры Пользователя Ellie37
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2014
115,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2014:
1377 ккал
Жир: 78,50г | Белк: 110,45г | Углев: 72,30г.
Завтрак:
Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon.
Обед:
Chicken Meatballs.
Ужин:
Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Haddock.
Перекус/Другое:
Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar.
подробнее ...
3364 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 30 минуты, Круговая Тренировка - 50 минуты, Вождение - 8 минуты, Отдыхать - 14 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellie37-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю