CJD80- Журнал, 08 май 21

Параметры Пользователя CJD80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2021

71,3 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2021:

2148 ккал

Жир: 161,31г | Белк: 115,13г | Углев: 67,58г. Завтрак: Ei, Bacon. Обед: Gekookt Ei, Caesar Salade Dressing, AH Groene Olijven met Knoflook, Tomaten, AH Ijsbergsla. Ужин: Courgette, Tomatenpuree, Rode Paprika, Jumbo Kastanje Champignons , Olijfolie, AH Aubergine, AH Prei, AH Gekookte Beenhamreepjes, Lidl Vegan Rulgehakt. Перекус/Другое: Pinda's, Amandelen, AH Graskaas, Koffie, Thee, Jumbo Groene Olijven met Basilicum , Smaakt Lijnzaad Heel, Jumbo Belegen Kaas, Pompoenpitten. подробнее ...

478 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CJD80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CJD80- Журнал, 08 май 21

Оставить свой Комментарий

CJD80-Изменение Веса