caresia- Журнал, 08 май 21

Параметры Пользователя caresia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2021

102,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2021:

1551 ккал

Жир: 72,01г | Белк: 83,87г | Углев: 143,20г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Marilan Magic Toast Light, Café com Leite Integral. Обед: Laranjas, Omelete, Legumes Cozidos, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Crepioca, Ovo Cozido, Omelete, Queensberry Geléia de Morango, Aymoré Biscoito Água e Sal, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Habib's Esfiha de Calabresa, Hellmann's Maionese. подробнее ...

646 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caresia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caresia- Журнал, 08 май 21

Оставить свой Комментарий

caresia-Изменение Веса