andresamile- Журнал, 08 май 21

Параметры Пользователя andresamile | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2021

76,2 кг Потеряно до сих пор: 39,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2021:

712 ккал

Жир: 21,53г | Белк: 40,21г | Углев: 90,09г. Обед: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Linguiça de Frango, Seara Mortadela de Frango, Cuscuz (Cozido), Ovo, Casa de Bolos Bolo de Mandioca. Перекус/Другое: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Bauducco Biscoito Integral Cereale, Melão Amarelo. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andresamile-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andresamile- Журнал, 08 май 21

Оставить свой Комментарий

andresamile-Изменение Веса