Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
08 май 21
atusia79- Журнал, 08 май 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2021
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2021:
1824 ккал
Жир: 98,07г | Белк: 87,76г | Углев: 149,67г.
Завтрак:
Vitaline Вяленая Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья, Щедрые Хлебцы Ржаные, Горбуша Соленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Редис, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Черемша, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Салат Овощной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Брянконфи Печенье Десертное , Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Клубника.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю