vika7907- Журнал, 08 май 21

Параметры Пользователя vika7907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2021

73,9 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2021:

1256 ккал

Жир: 60,72г | Белк: 66,28г | Углев: 111,74г. Завтрак: Сахар, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Кетчуп, Белый Хлеб. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Перекресток Тилапия Жареная. Ужин: Лук, Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Сушеная Клюква, Twister Чипсы с Солью, Лакомка Мороженое. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vika7907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vika7907- Журнал, 08 май 21

Оставить свой Комментарий

vika7907-Изменение Веса