amber.hali- Журнал, 08 май 21

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2021

65,3 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2021:

1848 ккал

Жир: 79,59г | Белк: 70,76г | Углев: 202,95г. Завтрак: Future Life Smart Food. Обед: McCain Garden Spinach, Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. Ужин: Minced Beef, Spaghetti. Перекус/Другое: Jungle Energy Bar Milk Chocolate. подробнее ...

1934 ккал

Упражнение: Turbo fire 60 class - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 08 май 21

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса