Ellen Yumi- Журнал, 08 май 21

Параметры Пользователя Ellen Yumi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2021

62,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2021:

1156 ккал

Жир: 37,08г | Белк: 64,63г | Углев: 139,48г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal. Обед: Lettuce, Nasi Putih, Kikkoman Bulgogi Sauce, Beef Thin-Sliced (Cured) . Ужин: Chicken Noodle Stir Fry, Kung Pao Chicken, Alfamart Nasi Merah. Перекус/Другое: Kalbe Fitchips Honey BBQ, Papaya, Kalbe Fitchips Honey BBQ. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellen Yumi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellen Yumi- Журнал, 08 май 21

Оставить свой Комментарий

Ellen Yumi-Изменение Веса