Aguiarjuanbr- Журнал, 07 май 21

Параметры Пользователя Aguiarjuanbr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2021

104,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2021:

2614 ккал

Жир: 91,63г | Белк: 150,68г | Углев: 291,54г. Завтрак: Adoralle Torrada Integral, Ovo Frito, Nestlé Ninho - Leite em Pó Semidesnatado (Nova Fórmula). Обед: Bife de Carne de Vaca, Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pizza de Calabresa, Mega Matte Açaí com Morango . Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Probiótica Albumina, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aguiarjuanbr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aguiarjuanbr- Журнал, 07 май 21

Оставить свой Комментарий

Aguiarjuanbr-Изменение Веса