CathCastro- Журнал, 07 май 21

Параметры Пользователя CathCastro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Abrindo a Janela de 18h J.I.
salada de Alface,Pepino e cenoura. Peito de frango Desfiado e regolgado no Azeite,alho e cebola com abobrinha Italiana.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2021:

272 ккал

Жир: 9,92г | Белк: 34,98г | Углев: 11,92г. Обед: Abobrinha Italiana, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Queijo Coalho, Café com Açúcar. подробнее ...

29 Сторонников Поддержка

Комментария

oiii, estou fazendo o JI de 16 horas... faz 5 dias, a quanto tempo você está fazendo o JI ?

07 май 21 написано членом: Gih Oliveira

Olá, Iniciei dia 25 de Abril, e Fiz uma semana de 7 dias ,todos os dias. Pq estava muito inchada, e n tenho problema com o J.I, eu me sinto muito bem, e consigo tranquilo. Depois Eu Passei a Fazer 3 dias seguidos e dou pausa de 1 ou 2 dias. Essa semana mesmo, estou no quinto dia seguido. Acho que só n irei fazer no domingo, pois teremos café de dia das mães.🤗☺❤

07 май 21 написано членом: CathCastro

Quando digo não irei fazer domingo,É porque sempre abro a janela no almoço e não no café da manhã, mas irei fazer no sábado a noite e abrir a janela com o café 😍🤗☺

07 май 21 написано членом: CathCastro


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CathCastro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CathCastro- Журнал, 07 май 21

Оставить свой Комментарий

CathCastro-Изменение Веса