Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lonniehuffman
Журнал
07 май 21
lonniehuffman- Журнал, 07 май 21
Параметры Пользователя lonniehuffman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've got some work to do. 🔨👷♂️🚧
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
33,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2021:
1393 ккал
Жир: 49,56г | Белк: 88,11г | Углев: 146,75г.
Завтрак:
Blueberries, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal.
Обед:
Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) .
Перекус/Другое:
Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
1870 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Don't we all. Hang in there/here ODAT and forget about the work...make it yours.✌️ You have this.
08 май 21 написано членом:
Judyrose1997
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lonniehuffman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю