Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
07 май 21
marm0ora- Журнал, 07 май 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
25.2 bf
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2021:
2325 ккал
Жир: 71,45г | Белк: 139,97г | Углев: 295,87г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Eggs, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Uncured Black Forest Ham.
Обед:
Unsalted brown rice, Trader Joe's General Tsao Stir Fry Sauce, Unsalted brown rice, Banza cooked, Cello Grated Parmesan Cheese.
Ужин:
Chipotle Mexican Grill Chicken, Pollo Tropical Tres Leches, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Pita Bread.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Trader Joe's Mini Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats.
подробнее ...
2023 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю