olga_grshk- Журнал, 07 май 21

Параметры Пользователя olga_grshk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак на 508 калорий: овсяноблин, арахисовая паста, банан и кофе с молоком

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2021:

1577 ккал

Жир: 77,64г | Белк: 55,42г | Углев: 166,39г. Завтрак: Банан, Савушкин Молоко 3,2%, Ореховые Истории Арахисовая Паста, Осяноблин. Обед: Масло Подсолнечное, Берестейский Пекарь Хлеб Житейский, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Помидор Сливка, Жареное Яйцо. Ужин: Мёд, Савушкин Сыр Тильзитер, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

извините, сколько калорий в овсяноблине?)

07 май 21 написано членом: Ксюсг

мой получился на 240 калорий: 40 грамм овсяных хлопьев быстрой варки, 50 мл молока, 1 среднее яйцо🙂

07 май 21 написано членом: olga_grshk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_grshk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_grshk- Журнал, 07 май 21

Оставить свой Комментарий

olga_grshk-Изменение Веса