Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hear48
Журнал
16 апр 14
hear48- Журнал, 16 апр 14
Параметры Пользователя hear48
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So...it's Easter...and I'm surrounded by chocolate. H-E-L-P!!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2014:
1443 ккал
Жир: 71,04г | Белк: 64,48г | Углев: 146,16г.
Завтрак:
Butter, Immaculate Baking Co. Cranberry Orange Scones, Lemon, Coffee with Milk.
Обед:
Cocoa Powder (Unsweetened), Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Dole Frozen Sliced Strawberries, Body Logix Natural Whey Protein, Liberty Organic Plain Yogourt, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened.
Ужин:
Green & Black's Organic Creamy Vanilla White Chocolate, Mango, Wegmans Mushrooms, Kroger Romaine Hearts, Rotisserie Chicken.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Diet Coke (Can).
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Oh my god, I hear you on this! I've recently discovered Snackwell's Devil's Food Cookie. It's 50 Cal per cookie, and so satisfying for when the cravings come a-knocking. I also have a variety of munchables (Quaker products, Nutrigrain, Special K), both fruity and chocolatey in addition to actual fruits, so I don't feel so restricted. Sometimes, it's all psychology for me. When I deprive myself, I get intense cravings. So I give myself a ton of choices in my pantry and I barely even get cravings anymore. Except for after dinner. I always love me some dessert after dinner. :D
16 апр 14 написано членом:
diariescs
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hear48-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю