AlkoAngel- Журнал, 07 май 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2021

116,6 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2021:

2194 ккал

Жир: 63,46г | Белк: 187,25г | Углев: 240,50г. Завтрак: Пятерочка Груша Сезонная , Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Перекресток Авокадо , Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное. Обед: Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Campina Греческий Йогурт 5%. Ужин: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

2490 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 07 май 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса