zvezdasveta- Журнал, 07 май 21

Параметры Пользователя zvezdasveta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Очень медленно идёт вес. Нечего не понятно. Раньше шёл намного быстрее.
Дисциплина идеальна. Ккал жёстко считаю. Кжбу в норме. Тренировки 4-5 раз в неделю. Обидно аж.

114,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2021:

1448 ккал

Жир: 66,63г | Белк: 116,36г | Углев: 90,21г. Завтрак: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Салат 6.05.2021, Жульен 6.05. Ужин: Запеканка 6.05, Салат с кальмарами 6.05. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Coco Tropic. подробнее ...

0 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zvezdasveta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zvezdasveta- Журнал, 07 май 21

Оставить свой Комментарий

zvezdasveta-Изменение Веса