Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zvezdasveta
Журнал
07 май 21
zvezdasveta- Журнал, 07 май 21
Параметры Пользователя zvezdasveta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Очень медленно идёт вес. Нечего не понятно. Раньше шёл намного быстрее.
Дисциплина идеальна. Ккал жёстко считаю. Кжбу в норме. Тренировки 4-5 раз в неделю. Обидно аж.
114,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2021:
1448 ккал
Жир: 66,63г | Белк: 116,36г | Углев: 90,21г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Салат 6.05.2021, Жульен 6.05.
Ужин:
Запеканка 6.05, Салат с кальмарами 6.05.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Coco Tropic.
подробнее ...
0 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zvezdasveta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю