Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anya_johnson
Журнал
02 май 21
Anya_johnson- Журнал, 02 май 21
Параметры Пользователя Anya_johnson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2021
67 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2021:
1058 ккал
Жир: 57,56г | Белк: 47,10г | Углев: 90,77г.
Завтрак:
Финик, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кубаночка Кабачковая Икра , Костромской Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Омлет или Яичница.
Обед:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Костромской Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Окей Салат Чука, Греческий Салат, Кабачок Гриль.
Перекус/Другое:
Финик, Восточный Гость Курага.
подробнее ...
2479 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anya_johnson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю