m.caraca- Журнал, 06 май 21

Параметры Пользователя m.caraca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021

54,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2021:

993 ккал

Жир: 13,80г | Белк: 66,60г | Углев: 153,41г. Завтрак: Nestlé Nutren Protein, Banana Nanica, Mandubim Pasta De Amendoin Integral Tradicional, Café com Açúcar. Обед: Lentilhas, Repolho Verde Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Mariza Proteína Texturizada de Soja, Banana Nanica, Batata Doce Frita, Danone Yopro 25G High Protein Baunilha. Перекус/Другое: AdeS Leite de Soja Original, Café com Açúcar. подробнее ...

1336 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

m.caraca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

m.caraca- Журнал, 06 май 21

Оставить свой Комментарий

m.caraca-Изменение Веса