Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
06 май 21
Fernanda A. de Lara- Журнал, 06 май 21
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2021:
1601 ккал
Жир: 125,22г | Белк: 85,40г | Углев: 30,37г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Perdigão Salsicha, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife a Rolê, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido, Frimesa Creme de Leite Leve, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю