Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
06 май 21
tiggerlili1- Журнал, 06 май 21
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021
72 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2021:
1641 ккал
Жир: 28,05г | Белк: 38,27г | Углев: 88,65г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Aldi Dry Cure Streaky Bacon, Vegetable Frittata.
Ужин:
Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Marks & Spencer Baby Sprouts, Asda Chosen By You Shredded Mixed Cabbage, Waitrose Swede, Carrot & Potato Mash, Aldi Roast Pork Loin.
Перекус/Другое:
Tesco Chocolate Chip Brioche Rolls , Shiraz Wine.
подробнее ...
1754 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю