fika_alqadrie- Журнал, 06 май 21

Параметры Пользователя fika_alqadrie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2021:

1421 ккал

Жир: 55,45г | Белк: 71,29г | Углев: 160,00г. Завтрак: Sayap Ayam, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Обед: Terong Balado, Tahu Goreng, Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng, Bamboe Bumbu Bali, Ampela, Nasi Putih. Перекус/Другое: Pepaya, ABC Saus Sambal , Kue Talam, Ote-ote, Martabak Telur. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fika_alqadrie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fika_alqadrie- Журнал, 06 май 21

Оставить свой Комментарий

fika_alqadrie-Изменение Веса