Johanne- Журнал, 06 май 21

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021

109,6 кг Потеряно до сих пор: 17,0 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2021:

854 ккал

Жир: 38,11г | Белк: 31,56г | Углев: 104,77г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Now Foods Now Better Stevia, Live Well Collagen Peptides, NOW Organic Acacia Fiber, Coffee. Обед: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Gluten Free Breton Herb and Garlic. Перекус/Другое: Dare Gluten Free Breton Herb and Garlic, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). подробнее ...

2670 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay - good for you!

06 май 21 написано членом: HCB

06 май 21 написано членом: Slow Meta

Over the last few weeks, I had not been posting my weight. I actually got up to 246.8, so I actually lost 5.4 lbs. The thing is, I don’t know how I gained that much or lost that much. That’s a problem. That’s why you have to stay on FS and keep track!

06 май 21 написано членом: Johanne

Good Job!

07 май 21 написано членом: meonadiet

I’m always so happy to see some of my old “buddies” are still here. ❤️

07 май 21 написано членом: Johanne


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 06 май 21

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса