Gono4ka- Журнал, 06 май 21

Параметры Пользователя Gono4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021

62,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2021:

1559 ккал

Жир: 66,13г | Белк: 112,70г | Углев: 126,43г. Завтрак: Арахисовая Паста без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Монастырский. Обед: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Гречка, Пангасиус, Огурец. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вереск Вафли Сливочно-Ванильные на Фруктозе. подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gono4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gono4ka- Журнал, 06 май 21

Оставить свой Комментарий

Gono4ka-Изменение Веса