Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sorrynugu
Журнал
06 май 21
sorrynugu- Журнал, 06 май 21
Параметры Пользователя sorrynugu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021
49 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2021:
1095 ккал
Жир: 33,82г | Белк: 67,77г | Углев: 137,65г.
Завтрак:
Pisang, Kue Nastar, Kismis (tanpa Biji), Morin Selai Kacang, Captain Oats Rolled Oats.
Ужин:
Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Telur, Cabai Merah atau Rawit, Pakcoy, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Sawi Putih, Kubis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Wortel, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus).
Перекус/Другое:
Kue Nastar, Ellenka Fiber Creme, Diabetasol Sweetener, Kacang Hijau, HiLo Gold Original.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sorrynugu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю