Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debbra
Журнал
09 мар 09
debbra- Журнал, 09 мар 09
Параметры Пользователя debbra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
☆
Fourth day has been good to me. I've eaten relatively little, enjoyed all my food. I'll probably top off the day with a nice "strawberry pig out." Very few calories in that. Got them at Costco. A whole bunch for about 8 dollars. Gonna enjoy them. The only thing missing is exercise. But I've been taking it easy because of a low back pain. And it's feeling a lot better. I'm gonna go back to my treadmill tomorrow.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2009:
1619 ккал
Жир: 60,24г | Белк: 94,57г | Углев: 193,61г.
Обед:
balsamic vinegar, eggplant, zucchini, lettuce, sun dried tomatoes, avacado, olive oil.
Ужин:
zen blueberry muffin, honey turkey, alternative bagel.
Перекус/Другое:
bbq sauce, salmon, sugar free dark pudding.
подробнее ...
1898 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
as long as youre getting low calories thats good
09 мар 09 написано членом:
Owndisaster
Strawberries! YumYumYum!! Your treadmill has missed you. It will be very happy to see you again! :)
10 мар 09 написано членом:
amryk
Oh my, strawberry pig out sounds amazing! Great that you are keeping meals small, and enjoying your food. congrats. Hope that you tread soon also. :)
10 мар 09 написано членом:
Deana Garcia
Strawberries...I can't WAIT for them to come back in season - now you made me want them!! lol - your chart is looking good, keep up the awesome job!
10 мар 09 написано членом:
Mrs. H
Yum, I love strawberries. I will pick some up this weekend at Costco.
10 мар 09 написано членом:
FakePlasticLala
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debbra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю