Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Si Vierini
Журнал
05 май 21
Si Vierini- Журнал, 05 май 21
Параметры Пользователя Si Vierini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2021:
1831 ккал
Жир: 71,50г | Белк: 95,54г | Углев: 209,55г.
Завтрак:
Mamão Papaia, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nutrigold Granola, Italac Leite Integral.
Обед:
Melancia, Aurora Linguiça Toscana, Sementes de Linhaça, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Ovo, Ovo, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, La Violetera Azeitonas Verdes, Rampinelli Arroz Integral.
Ужин:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, La Pastina Tomates em Cubos, Alface, Almeirão, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Prato Fino Arroz Integral (50g).
Перекус/Другое:
Sementes de Linhaça, Banana Nanica, Italac Leite Integral, Figos, Figos, Ponkan.
подробнее ...
1865 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Si Vierini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю