Batwachi- Журнал, 05 май 21

Filet dinde curry, petits legumes (courgettes, poivron) et riz Basmati. je ferai un effort de presentation la prochaine fois ;-)

---

1668 ккал

Жир: 68,86г | Белк: 40,92г | Углев: 218,90г.   Завтрак: Carrefour Confiture Ananas, Lidl Chicorée Café au Lait, Carrefour Pain aux Céréales. Обед: Noix de Cajou Grillées au Miel, Compote de Pommes, Isali Poulet Curry, Saint Eloi Riz Basmati Cuit. Ужин: Gâteau au Yaourt, Andros Compote Pomme Nature, Avocats, Tarte au Thon. Перекус/Другое: LU Prince Choco Lait, LU Prince Choco, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). подробнее ...

1885 ккал

Упражнение: Пресс - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...