Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kmaciej1
Журнал
05 май 21
kmaciej1- Журнал, 05 май 21
Параметры Пользователя kmaciej1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2021:
2419 ккал
Жир: 124,30г | Белк: 144,64г | Углев: 175,00г.
Завтрак:
Tomatoes, Onken Fat Free Natural Yoghurt, Coffee, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Banana, Aptamil Oats, Raisin, & Apple Bircher Muesli.
Обед:
Tesco Baby Spinach, Fitzgeralds Multimedia and Cereal Bagel Regular, Polish Sausage, Aldi Jumbo Peanuts and Cashews, Aldi Figs, Sliced Ham.
Ужин:
Celery , Cucumber (with Peel) , Tesco Baby Spinach, Pink Lady Apples, Chicken Breast, Tesco Dry Roasted Peanuts.
Перекус/Другое:
Tesco Roasted Salted Pistachio Nuts.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop! Well done 🤗 you have come so far well done 👏🏼👏🏼 I bet you feel and look amazing 😊
06 май 21 написано членом:
bubblegum14
Amazing. Enjoy going in the right direction.
06 май 21 написано членом:
Judyrose1997
🏆
06 май 21 написано членом:
Judyrose1997
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kmaciej1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю