Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
05 май 21
tiggerlili1- Журнал, 05 май 21
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2021:
1391 ккал
Жир: 27,17г | Белк: 41,68г | Углев: 105,64г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Tomatoes, Anchor Butter, Sliced Ham, Warburtons Crumpet.
Ужин:
Waitrose Swede, Carrot & Potato Mash, Asda Chosen By You Shredded Mixed Cabbage, Marks & Spencer Baby Sprouts, Aldi Roast Pork Loin, Asda Cauliflower, Tesco Broccoli Florets, Bisto Gravy Granules, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Horseradish Sauce, Roasted Potato.
Перекус/Другое:
Shiraz Wine.
подробнее ...
1774 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю