Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
05 май 21
Sara7200- Журнал, 05 май 21
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2021:
1652 ккал
Жир: 34,41г | Белк: 74,78г | Углев: 280,63г.
Завтрак:
Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes.
Обед:
Great Value Sun-Dried Raisins, Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza, Clover Valley Restaurant Style Tortilla Chips.
Ужин:
Ranch Flavor Tortilla Chips, Dannon Oikos Triple Zero - Cherry, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Boar's Head Black Forest Deli Ham.
Перекус/Другое:
Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Air Popped Popcorn, General Mills Jolly Rancher Cereal.
подробнее ...
1986 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю