murtakova.olga92- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя murtakova.olga92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021

67,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

1435 ккал

Жир: 47,34г | Белк: 68,25г | Углев: 186,79г. Завтрак: Сахар, Nestle Lion Готовый Завтрак, Сильпо Банан, Творог 5%. Обед: Холодец, Морские Кольца Кальмаров Копченые, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Ужин: Пасха Творожная, Соевый Соус, Комо Сыр Российский , Сливочное Масло, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Сахар. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murtakova.olga92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murtakova.olga92- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

murtakova.olga92-Изменение Веса