Avory_anna- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя Avory_anna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак в час дня. Ненавижу ранние пробуждения, всегда из-за них потом дрыхну до середины дня..

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

1615 ккал

Жир: 79,52г | Белк: 118,94г | Углев: 100,36г. Завтрак: Семушка Финики Королевские Сушеные, Риет, Редис, Куриные Грудки (Жареные), Корица, Помидоры, VP Laboratory Омега 3-6-9, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Valio Сыр Российский, Яйцо. Обед: Семушка Смесь Изюма, Просто Грецкий Орех, Ореховый Рай Миндаль, Джаз Арахис Жареный Соленый, Натси Фундук. Ужин: Valio Сыр Российский, Домик в деревне Сметана 10%, Борщ, Макароны с курицей. Перекус/Другое: Сырники. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Разве это повод для печали?))Всего лишь завтрак..Вот я если поздно встал..то как не крути,а утренняя практика почти 2 часа..даже если что то сокращаешь полтора)Завтрак у вас хороший.. сбалансированный!)

05 май 21 написано членом: vld7

Vld7, я раньше все время до обеда спала, но перестроила организм на более ранние пробуждения. И ОЧЕНЬ не люблю когда "ломают" сон, весь день хожу варёной 🤷🏻‍♀️

05 май 21 написано членом: Avory_anna


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avory_anna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avory_anna- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

Avory_anna-Изменение Веса