SashaDadekina- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

58,6 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

1622 ккал

Жир: 85,78г | Белк: 167,25г | Углев: 28,59г. Завтрак: Сыр Моцарелла, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Обед: Кофе (Растворимое), Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде. Ужин: Сыр Моцарелла, Салат Овощной с Маслом, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю