AziizahDp- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя AziizahDp | < Предыдущая Запись |Следующий >

akhirnya bisa 54 kg juga🤣 tapi masih jauh buat menuju 45 kg🤣

54 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

778 ккал

Жир: 41,02г | Белк: 32,88г | Углев: 76,30г. Завтрак: Roma Sari Gandum, Kue, Pisang, Tahu Goreng, Maya Sarden Saus Cabe, Nasi Putih. Ужин: Air, Ikan Mujair Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Sayur Campuran, Bakwan, Cilok, Kue, Risoles, Tempe Goreng Tepung. подробнее ...

1315 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AziizahDp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AziizahDp- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

AziizahDp-Изменение Веса