zvezdasveta- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя zvezdasveta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021

116 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

1371 ккал

Жир: 61,36г | Белк: 110,92г | Углев: 100,53г. Завтрак: Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Зеленый Луг Кефир Био, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Черника, Простоквашино Творог 2%. Обед: Стокманн Салат с Сыром Фета, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Зельгрос Шашлык из Индейки Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Паста с креветками и кисло сладким соусом. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zvezdasveta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zvezdasveta- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

zvezdasveta-Изменение Веса