Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
05 май 21
Samuel73- Журнал, 05 май 21
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2021:
1853 ккал
Жир: 47,79г | Белк: 134,71г | Углев: 225,27г.
Завтрак:
Peras, Juan Luna Queso Edam Light, Vitalinea Yogur Pro, Plátano, Pan Integral, Torrijas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada.
Обед:
Verduras Salteadas, Queso Crema, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Vitalinea Cremoso Fresa, Arroz Blanco, Guiso de Lentejas.
Ужин:
Campofrío Jamón York, Juan Luna Queso Edam Light, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Vitalinea Cremoso Fresa, Sardinas Asadas.
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Trabajo de Jardinería - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю