janerochester- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя janerochester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021

80,6 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

1414 ккал

Жир: 61,37г | Белк: 126,27г | Углев: 92,42г. Завтрак: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алые Паруса Хлеб Гречишный, Данон Творог Мягкий 5%. Обед: Магнит Помидоры Черри, Лента Авокадо Хаас, Зеленые Оливки, Тилапия, Самбери Молоки Лососевые Жареные. Ужин: Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Курага, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Красный Октябрь Какао Порошок, Желатин Пищевой, Простоквашино Ряженка 4%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janerochester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janerochester- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

janerochester-Изменение Веса