Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021
|
65,2 кг
Потеряно до сих пор: 7,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1786 ккал
|
Жир: 129,69г | Белк: 106,84г | Углев: 49,16г.
Обед: Nozes Pecãs, Sukrin Chiabrød, Tine Laktosefri Lettrømme, Abacate, Sementes de Linhaça, Sementes Chia Secas, Kombucha, Castanhas-do-Pará, Bacon, Ovo, Spirulina, Curcuma, Gengibre, Suco de Limão. Ужин: Smulderkake, Coop Quattro, Star Nutrition Whey 80 Sjokolade , Morangos, Tomates, Aipo, Cebolas, Bama Rød Paprika, Berinjela, Caldo de Ossos, Gilde Kjøttdeig. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Cintia Overvag-Изменение Веса
|
